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整个华夏国都开🙫🍕🇸始沸腾了，李青玄的晋级预示着会有更多的觉醒者将不畏热武器。
也有很多人在惋惜，就差几个小时，第一个B级的名号就会落到华夏国，这是唯一美中不足的地方。而更多的女性🝤🍊🆙则为李青玄出尘的气质迷得神魂颠倒，刹那间各种爱🚼😬🄟豆被秒杀成渣。粉丝还成立后援会，专门收集李青玄的信息，可是李青玄很神秘，暂时只有视频中的信息。
叶之凡一早拿着🙫🍕🇸会员卡去往市中心的吉祥健身馆。一进门，前台满面☎♹笑容让人如沐春风。大厅里金碧辉煌，瓷砖都亮得发光，叶之凡像是初进大花园的刘姥姥，左看🙆看右瞧瞧，喜不自禁。不花钱的东西用着感觉就是好。
健身馆有两层，规模很大，二层是🀶🁖🅴专门为觉醒者设计，有很多小隔间，方便觉醒者独自修炼。不过♤也有健身爱好者去楼上凑热闹，觉🝟🌝醒者的器材大多比普通的强度要大难度要高。
叶之凡连着坐姿举重100KG两百次，两百次滑轮配重拉力，大腿屈伸100KG两百次。马不停蹄跟🌲着🄾骑上动感单车将阻力最大，以每分钟一百七十次冲锋。一小时后，转战跑步机，快跑一小时。
四个小时后，叶之凡停下来，进入隔👑🟣间，隔间有靠椅让人专门休息。
经过一番折腾，叶之凡明白自🗎己的力量和速度与现在出现的B级还相差甚远，在普通觉醒者中也不会太突出。
但是体力耐力方面相当惊人♂，这🅍要感谢当时自己的先见之明，在光团消失之前，容纳了很多的灵气，造成了现在的灵气的充沛，似乎取之不尽用之不竭。
有♝时间一定要让那位卖“古♂董”的大爷来看看，我这肾杠杠的。
一口气练了四个多小时除了汗流浃背，身体有些酸👎🇱软，还没有出现脱力的情况。
中饭时间到了，叶之凡想起陈雅狄说过这🍜里提供营养均衡的饭食。肚子早已唱起了空城计。
走到一楼，就见有人三五成群地走出了健身室，往餐♏厅走。
叶之凡满心期待，当望着人手一🅍份的“营养均衡”的餐盒有点🚚发蒙🕣。
豆腐，青菜，萝卜，五花肉，🗎这这也叫营养均衡？太坑爹了吧。叶之凡含泪吃了五大碗。
饭♝后休息了一🜩🄲🁣会，叶之凡又投入到了轰轰烈烈的健身事业当中。